Manfaat Teh Daun Kelor Untuk Program Hamil
Tanaman kelor (moringa oleifera) banyak tumbuh di negara-negara Asia salah satunya adalah Indonesia.
Secara umum pemanfaatan tanaman kelor mulai daun kering atau basah, biji yang masih muda atauata muda, dan bunga, masing-masing memiliki manfaat dalam meningkatkan daya seksualitas seseorang.
Tetapi, menurut hasil penelitian biji kelor yang paling baik digunakan untuk memperkuat ereksi penis dan kesuburan wanita
Salah satu penelitian dari J Zhejiang Univ Sci, yang dipublikasikan pada Maret 2015 di situs National Library of Medicine (NCBI), penggunaan ekstrak daun kelor, disimpulkan dapat membuat meningkatkan daya seksual seseorang yang diakibatkan oleh stres.
Ini tentu sangat menarik, pasalnya setiap orang terutama yang tinggal di perkotaan tidak lepas dari gaya hidup sehari-hari yang penuh tekanan.
Bahkan menurut Moringamagic keberadaan kelor sangatlah penting, sebab saat ini banyak laki-laki yang sudah menggunakan Viagra untuk mengatasi persoalan ereksi, dan tidak memikirkan bahaya yang akan ditimbulkan.
Faktor lain, yang paling berkontribusi terhadap penurunan jumlah sperma pria adalah mandi terlalu lama pada air hangat, steroid (anjlognya hormon), rokok, ganja, alkohol, dan kebanyakan makanan berbahan daging, susu, gula, makanan buatan, mastrubasi berlebihan, dll.
Biji kelor sangat baik dalam meningkatkan gairah seksual, memperkuat ereksi, kualitas serta jumlah sperma, hal itu dikarenakan dalam biji kelor memiliki kandungan vitamin C dan D yang cukup tinggi.
Selain vitamin C dan D, biji kelor juga mengandung banyak mineral seng, zat besi, kalsium yang memiliki fungsi sama yaitu meningkatkan ereksi dan membentuk testosterone.
Kelor merupakan sumber gizi yang sangat penting, oleh karena itu sangat ditekankan untuk dijadikan makanan sehari-hari, bukan sebagai obat saja.
Cara mengonsumsi daun kelor
1. Teh daun kelor- Ambil daun kelor secukupnya (pisahkan dari ranting lebih dulu).
- Cuci bersih daun kelor.
- Keringkan dibawah terik matahari.
- Tunggu hingga benar-benar kering, sampai jika di tekan sedikit langsung hancur.
- Tumbuk halus menjadi bubuk.
- Letakkan bubuk kelor ke dalam botol kering steril.
- Siapkan air panas mendidih kurang lebih 150-200 ml.
- Campur bubuk kelor secukupnya.
- Diamkan kurang lebih 10-15 menit.
- Kemudian saring ampas dari air.
- Anda bisa menikmatinya dengan sedikit gula.
2. Membuat sayur kelor
Anda bisa membuat daun kelor menjadi lauk sayur melengkapi makan anda. Dalam pengolahannya cukup ambil daun kelor dan bersihkan, lalu anda bisa mengolahnya seperti dimasak, tumis atau dioseng.
3. Membuat pasta kelor untuk masker wajah
Cara membuatnya:
- Siapkan daun kelor segar (pisahkan dari ranting).
- Cuci daun hingga bersih.
- Siapkan wadah bersih.
- Campur daun dengan sedikit air.
- Tumbuk hingga membentuk pasta.
- Oleskan merata pada wajah.
- Diamkan 15-30 menit, bisa semalaman.
- Bila wajah dengan air hangat.
Apakah ada efek samping daun kelor?
Pada dasarnya daun kelor tidaklah memiliki efek samping, karena aman dikonsumsi siapa saja.
Note: Tidak disarankan konsumsi tangkai dan akar pohon kelor dan tidak dianjurkan pula bagi ibu hamil mengkonsumsinya karena dalam kelor ada terdapat kandungan yang beresiko menyebabkan kontraksi sehingga berefek pada keguguran.
Baca juga artikel lain dalam topik ibu hamil atau berikut ini:
Loading...